Author Topic: Slanke lasagne  (Read 3822 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

jojo

  • Guest
Slanke lasagne
« on: August 08, 2010, 12:57:34 AM »
Slanke, vegetarische lasagne ( met geitenkaas en gepofte paprika)

Voor ± 4 personen

Ingrediënten:

2 uien, gesneden
2 teentjes knoflook
2 blikken tomaten gepeld ( ± 350 gram)
4 stuks tomaten, in blokjes
4 stuks rode paprika
2 bosuitjes, gesneden
2 stuks aubergine
2 stuks courgette
200 gram geitenkaas
Ongeveer 12 lasagnebladen
2 eetlepels olijfolie
Peper en zout
Basilicum

1. Verwarm de oven voor op 220 graden.
2. Zet de paprika’s in de oven voor ongeveer 20 minuten. Haal ze uit de oven en laat ze afkoelen. Verwijder het vel van de paprika.
3. Zet de oven op 180 graden.
4. Snijd ondertussen de courgette, aubergine en paprika in stukjes.
5. Verwarm 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan en bak kort de uitjes en knoflook, voeg de courgette en aubergine toe, laat een paar minuten bakken.
6. Voeg de paprika, tomatenblokjes en gepelde tomaten toe en laat deze een tijdje lekker pruttelen ( 5 minuten). Maak op smaak met de basilicum, zout en peper.
7. Voeg als laatste de bosuitjes toe.
8. Vet de ovenschaal in met de laatste lepel olijfolie en zet de lasagne in elkaar. (Om en om saus en bladen). Leg ook één laag tussendoor met de helft van de geitenkaas. Leg de rest van de geitenkaas bovenop.
9. Zet de lasagne ongeveer 30 minuten in de oven. ( de tijd hangt af van het soort bladen dat je gebruikt).
10. Serveer met een frisse salade!

jojo

  • Guest
Slanke lasagne
« Reply #1 on: August 08, 2010, 01:00:07 AM »
Anders even Googlen op Slanke (vegetarische) lasagne.

Obesitas Forum

Slanke lasagne
« Reply #1 on: August 08, 2010, 01:00:07 AM »

miranda71

  • Guest
Re: Slanke lasagne
« Reply #2 on: August 08, 2010, 03:37:25 PM »
Dank je jolanda ik heb er even je topic van gemaakt.

Klinkt heerlijk ik ga hem zeker is uitproberen ik heb een vegetarier in huis.

Groetjes Miranda

jojo

  • Guest
Re: Slanke lasagne
« Reply #3 on: August 11, 2010, 02:46:44 PM »
Graag gedaan  ;)

Obesitas Forum

Re: Slanke lasagne
« Reply #3 on: August 11, 2010, 02:46:44 PM »

Giya

  • Guest
Re: Slanke lasagne
« Reply #4 on: August 11, 2010, 02:54:20 PM »
Dat ziet er goed uit ja!! Yummie!

 

+-User

Welcome, Guest.
Please login or register.
 
 
 
Forgot your password?

Recent Posts

Oplossing obesitas mogelijk binnen handbereik by Doll
August 12, 2018, 11:45:12 AM

10 dagen dieet tips by Doll
August 12, 2018, 11:31:32 AM

Diëten in overvloed by Doll
August 12, 2018, 11:23:52 AM

Re: Het koolhydratendieet by Doll
August 12, 2018, 11:19:16 AM

Nadelen van een koolhydraten dieet by Doll
August 12, 2018, 11:17:31 AM

Re: Het koolhydratendieet by Doll
August 12, 2018, 11:12:12 AM

De 7 meest gemaakte afslankfouten by Doll
August 12, 2018, 11:02:05 AM

Hoe bereik je afnamen van het lichaamsgewicht by Doll
August 12, 2018, 10:48:44 AM

Montignacdieet by Doll
August 12, 2018, 10:45:54 AM

Bewegen en afvallen by Doll
August 12, 2018, 10:37:37 AM

Hoe werkt afvallen by Doll
August 12, 2018, 10:36:30 AM

Hoi allemaal by Doll
August 07, 2018, 06:49:19 AM

De Schijf van Vijf by Doll
August 05, 2018, 06:07:41 PM

Het koolhydratendieet by Doll
August 05, 2018, 05:43:31 PM

Striae bij mensen met overgewicht by Doll
August 05, 2018, 04:01:33 PM

Tips om Obesitas zelf aan te pakken by Doll
August 05, 2018, 04:00:02 PM

Powered by EzPortal